Kategorie: Zdraví

Kanadská borůvka a její léčivé účinky

Borůvka kanadská a její léčivé účinky Brusnici chocholičnatou známe všichni spíše jako kanadskou borůvku. Už podle názvu se její původ váže k Severní Americe, ale už dávno zdomácněla i v Evropě. Plody jsou řazeny mezi nejzdravější ovoce, neboť v jejich obsahu najdeme mnoho vitamínů, minerálních látek a barviv, které mají mimořádně výborný vliv na lidský organismus. V lidovém léčitelství...

Ze života mimo běžnou realitu

Dnešní den byl pro naši rodinu opravdu významný. Alespoň já to tak cítím. Naše fenka Kejsi je nemocná už delší dobu, protože ji trápí autoimunitní onemocnění zvané furunkulóza. Když měla rok a půl, začaly se u ní objevovat nepříjemné příznaky svědění a pálení u konečníku. Nejdříve jsme to řešili klasickou veterinární cestou. Antibiotika, cyklosporiny, různé...

Chronické překyselení aneb každý svého zdraví strojvůdcem

Chcete být raději zdraví a šťastní nebo nemocní a naštvaní? V rovnováze nebo překyselení? Je lepší žít v davu a nadávat na těžký život nebo se postavit výzvě a zvolit si jiný směr? Chcete být ten smějící se žlutý smajlík nebo se plácat v davu těch modrých? Jakou volbu si vyberete, je jenom na Vás....

Kopřiva a recept jako bonus

Kopřiva a její léčebné účinky a jako bonus recept na špenátovo-kopřivový krém. Ačkoli je už po Velikonocích a zelený čtvrtek za námi, nic mi nebránilo v tom, abych dostala chuť na něco zdravého a zeleného. Narazila jsem na báječný a netradiční recept od Štěpánky Čápové. Ale protože nemám běžně doma ingredience, které má Štěpánka v...

Konec prokrastinace

Konec prokrastinace aneb jak přestat odkládat změnu životního stylu Prokrastinace = chorobné odkládání důležitých povinností a já doplním, že to nemusí být jenom o povinnostech, ale také o svých vizích, snech, plánech a předsevzetích. Určitě to znáte, v lednu si skoro každý dává předsevzetí- zhubnu, začnu běhat, začnu zdravě jíst, přestanu kouřit, přestanu pít a...

Antioxidanty a jejich přírodní zdroje

Co jsou to antioxidanty?  Antioxidanty jsou látky, které neutralizují činnost volných radikálů. Jejich činností se omezuje proces oxidace. Antioxidanty mohou být klidně výživné látky (vitamíny, minerální látky) nebo enzymy (bílkoviny v organismu, které pomáhají při chemických reakcích). Antioxidanty hrají klíčovou roli při prevenci vzniku chronických onemocnění. Co je to oxidační stres? Takzvaný oxidační stres nastává...

Ghíčko

Ghíčko Říkáte si, to je co? Nějaké sprosté slovo? Naprostá většina lidí, co znám, o něm nikdy neslyšela. A tak se teď a tady můžete něco dozvědět o přepušteném másle zvaném také GHÍ. Nevím, jak vy, ale já si docela dobře pamatuju dobu, kdy k nám po revoluci 17. Listopadu 1989 vtrhla celá řada produktů, které...

Medvědí česnek

Medvědí česnek, snadno dostupná rostlinka Co je to? Medvědí česnek je vytrvalá léčivá bylina s podzemní 4-6 cm dlouhou cibulí. Nadzemní část rostliny je 15-40 cm vysoká s přízemními nejčastěji dvěma až třemi velkými a podlouhlými listy. Celá rostlina je zakončena květenstvím a tobolkou, což je plod. Medvědí česnek patří mezi významné české detoxikační potraviny, a proto si...

DNA – nemoc králů

DNA Je to naprosto jednoduché, lidé se přežírají, pijí sladké nápoje, ládují se sladkostmi, holdují alkoholu, nepijí dostatek čisté vody, málo se hýbou a pak z toho vznikne nemoc, jako například DNA. Jsou dvě skupiny lidí: Ti, kteří nechtějí ve svém pohodlném životě nic změnit a raději budou polykat prášky Ti, kteří se chtějí vyléčit a udělají...

Debordelizace těla aneb jarní očista organismu

debordelizace, detoxikace, očista, jaro, úklid